Lätt Styrka
Lätt Styrka
Ett lätt Styrketräningspass till medryckande musik där vi använder gummiband, hantlar och sin egen kroppsvikt i träningen.
Övningarna går självklart att göra tyngre genom att öka vikt och intensitet.
Varmt välkomna hälsar Mia
Nyheter
2021-03-13
Mia är bortrest så passet är inställt.
